Fotokamera atpūtai pie dabas

Fotokamera un aktīvā atpūta? Tas var būt gan pārgājiens, gan laivu brauciens, gan velobrauciens, vai pat ekspedīcija kalnos, taču aktīvās atpūtas cienītājiem vajadzīga tāda kamera, kura spēj paciest visu – nu labi, gandrīz visu. Tai jābūt ūdensdrošai (sliktākajā gadījumā mitrumizturīgai) un triecienizturīgai. Pārējie parametri kļūst nesvarīgi tajā brīdī, kad kamera nonāk ūdenī vai izkrīt jums no rokām, un tai nav šīs divas īpašības. Šajā rakstā ir apkopoti lielākā daļa no šāda tipa fotokamerām, kuras ir vai drīzumā būs nopērkamas Latvijā. Ja jums jau ir fotokamera, nenokariet galvu, ir gandrīz visām kamerām ir iespējams nopirkt ūdensizturīgu kasti (iepakojumu), taču arī tas nebūs lēts prieks, sākot no ~40 Ls līdz pat vairāk nekā 200 Ls atkarībā no jūsu kameras modeļa.

Kā izvēlēties īsto?

Katrai kamerai zem bildes ir links uz tās apskatu. Izlasiet apskatus, neskrieniet pēc megapikseļiem. Izvēlieties kameru pēc šādiem parametriem: 1)budžets, 2)attēlu kvalitāte pie augsta ISO, 3) attēla kropļojumi. 4) Viss pārējais. Iesaku apskatīties fotokameru cenas ārzemju interneta veikalos, jo atsevišķiem modeļiem Latvijā cenas ir vairāk nekā uzskrūvētas.

Veiksmi un pacietību sava jaunā cīņubiedra, piedzīvojumu meklējumos ,atrašanā.

Canon PowerShot D10 ~160Ls

Kameras apskats angļu valodā (more…)

Fotokamera atpūtai pie dabas2016-12-29T14:52:56+02:00

Ko ņemt līdzi vienas dienas pārgājienā?

Pirmā reize pārgājienam? Neesat pārliecināts, ko ņemt līdzi?

1. Mugursoma, kur visu salikt. Jo vieglāka, jo labāka.

2. Dzeramais ūdens – jāņem uz vienu cilvēku 1.5 l ūdens, karstā laikā vairāk.

3. Šokolāde vai grauzdētas sēklas cukurā ,vai kaut kas cits ar augstu kaloriju saturu.

4. Plāna vējjaka – ja no rīta izejot ir silts, tas nenozīmē, ka laikapstākļi nemainīsies.

5. Obligātais inventārs kurš aprakstīts šajā un šajā rakstā ir jābūt vismaz vienam no pārgājiena dalībniekiem šis ir tā saucamais grupas inventārs.

Apģērba izvēle

Latvijā katram gadalaikam un maršrutam ir nepieciešams atšķirīgs apģērbs. Galvenie nosacījumi ir, ka apģērbam ir jābūt vieglam un ērtam, viss pārējais atkarīgs no temperatūras, nokrišņiem un pārgājiena vietas.

Ko ņemt līdzi vienas dienas pārgājienā?2010-02-10T11:08:03+02:00

Kāpēc doties pārgājienā?

Pārgājiens ir aktīvās atpūtas veids, kurā svarīgākais ir iešana, turklāt, nevis tāpēc, ka tā ir jādara, bet gan tāpēc, ka mēs to vēlamies. Pārgājienos piedzīvojums parasti ir svarīgāks par apskatāmajām vietām, un iemesli iet pārgājienā dažādām personām atšķiras. Lielākā daļa cilvēku pārgājienos dodas un tos izbauda sekojošo iemeslu dēļ.

Pārgājiens ir lielisks treniņu veids, kas ļoti labi uzlabo fizisko sagatavotību. Katrs pats var noteikt ejamo kilometru daudzumu. Daudziem cilvēkiem pārgājieni ietilpst viņu kopējā fizisko aktivitāšu plānā.

Pārgājiens ir lielisks veids, kā iepazīt un izpētīt dabu. Cilvēki izbauda kā došanās pārgājienos tos atgriež pie dabas. Pārgājiens var aizvest uz visskaistākajām vietām uz zemes, ļaujot iepazīties ar apbrīnojamiem augiem un dzīvniekiem. Tāpat var redzēt pilnīgi visu, ko daba spēj piedāvāt, sākot tuksnešiem, beidzot ar kalniem.

Pārgājiens neprasa specializētu ekipējumu – viss kas ir vajadzīgs ir labi apavi, kuros kājas jutīsies ērti, un neliela mugursoma. Šis ekipējums nodrošinās iespēju doties pārgājienos vienas dienas garumā. Un iet mēs visi protam. ;)

Pārgājiens ir ļoti labs veids, kā atbrīvoties no ikdienas stresa. Atkarībā no skatu punkta pārgājiens var būt gan veids, kā atbrīvoties atpūsties, vai arī pārbaudīt savas spēju robežas.

Kāpēc doties pārgājienā?2016-12-29T14:52:56+02:00

Fotografēšana kā aktīvās atpūtas veids pie dabas

Lai gan vairākumam no mums pirmajā mirklī fotografēšana nesaistās ar aktīvo atpūtu, tā par tādu kļūst, tiklīdz atstājam telpas. Nav svarīgi, vai tā ir īsa pastaiga cauri tuvākajam parkam, vai pārgājiens dienas garumā, vai pat vesela ekspedīcija vairāku nedēļu garumā. Un tas viss tikai pāris kadru dēļ. Šajā vietā fotogrāfus varam sadalīt divās grupās: vieni, kuriem svarīgākais ir pavadīt laiku pie dabas, un fotografēšana nemanot tomēr nobīdās otrajā plānā, un otri, kuriem svarīgākā ir fotogrāfija, viss pārējais ir maznozīmīgs. Atšķirsies arī pieeja maršrutu sastādīšanā, ja pirmie saplānos maršrutu pēc iespējas interesantāku, tad otrie darīs visu, lai pie mērķa nonāktu pēc iespējas ātrāk. Protams šis sadalījums ir subjektīvs, un noteikti būs kāds, kurš neiekļausies nevienā no šīm kategorijām. Kura no šīm grupām ir īstie fotogrāfi? Rezumējums – fotografēšana ir un paliks aktīvās atpūtas veids.

Foto:  J Neuberger
Fotografēšana kā aktīvās atpūtas veids pie dabas2016-12-29T14:52:56+02:00

Aktīvā atpūta ziemā

Ziema rit pilnā sparā un vairums no mums (atskaitot sētnieku) ir kļuvuši par sēnēm, kas satraucās par vēl Ziemassvētkos uzdzīto svaru. Tā nedrīkst. Tauta, saņemamies un sākam aktīvi atpūsties.

Nē, nē, nē, es te nerunāju par braukšanu uz kalnu, naudiņas tērēšanu par inventāru un jušanos tizli, gadījumā, ja slēpes, dēlis, vai slidas, nav jums tuvas lietas.

Aktīvā atpūta ir te pat jums blakus, vai konkrētāk – tā ir tur ārā. Tātad: saģērbjamies silti un tikai pēc tam – smuki, jo salam ir vienalga kādā degunā kost, un dodamies ārā.

Ir pierādīts, ka tauki deg ātrāk ejot nevis skrienot, tad nu lūk gavilējam priekā, kad jāšķērso milzīgās sniega kupenas. Lai prieks nepārvērstos par aizkaitinājumu, ņemam lāpstu un ar smaidu sejā rokam nost sniegu. Kustība pēc kustības un siltums ienāk kaulos, sals atkāpjas un ceļš top tīrāks. Kad to esam veikuši ķeramies pie mašīnas atsniegošanas. Pilnai laimei tīram kārtīgi – neatstājam nekur lieku sniegu. (more…)

Aktīvā atpūta ziemā2016-12-29T14:52:56+02:00

Atpūta pie dabas un obligātais inventārs 2. daļa

Galvas lampa – arī tad, kad ir ieplānots pāris stundu izbrauciens, nakts var ierasties ātrāk nekā gaidījāt. Galvas lampa būs ērtākais risinājums, taču noderēt var arī jebkurš gaismas avots sākot no telefonā vai atslēgas piekariņā iebūvētā beidzot ar nopietniem lukturiem. Viss atkarīgs no tā, ko ērtāk paņemt līdzi.

Ūdensdrošs iepakojums telefonam, automašīnas atslēgām, dokumentiem – pēkšņi uznācis lietus, neveiksmīgs lēciens pāri grāvim, nemaz nerunājot par atpūtu pie ūdeņiem, var būt iemesls, ka vairs nevarat iekļūt savā auto. Auto signalizāciju pultīm nepatīk ūdens un paaugstināts mitrums!

Ūdensizturīga līmlenta jeb makgaiverene – tā noder visur, sākot no līmlentas pamata pielietojumiem, beidzot ar asiņojošu brūžu apkopšanu. Lieliski noder uz svaigi iegūtām tulznām. (more…)

Atpūta pie dabas un obligātais inventārs 2. daļa2016-12-29T14:52:56+02:00

Stipro skrējiens

Beidzot tas notiks… Īstiem ekstrēmu pasākumu gardēžiem 2010.gada pavasarī, 10.aprīlī notiks pirmais ekstrēmais izturības skrējiens Latvijā – STIPRO SKRĒJIENS. Pasaulē ir pazīstami un populāri vairāki līdzīgi skrējieni. Nu beidzot arī Latvijā ikviens gribētājs varēs mēģināt pārvarēt visus organizatoru radītos šķēršļus un iegūt pārliecību par savām spējām, gribasspēku un izturību.

Šīs būs sacensības, kurās katrs varēs novērtēt sevi un atbildēt uz jautājumiem:

–        Cik stiprs garā un miesā es esmu?
–        Vai es varu pārkāpt pāri jēdzienam “nevaru”?

„Stipro skrējiena” sacensību trase tiks veidota Spilvē, kurā dabīgie šķēršļi tiks apvienoti ar mākslīgi veidotiem. Dalībniekiem būs jābūt gataviem gan nelielai pavasara peldei, gan dubļu vannai un sienu ķīpu krāvumu pārvarēšanai. Visi finišējošie sacensību dalībnieki varēs būt laimīgi, ka ir nokļuvuši līdz finiša līnijai. Tikai paši stiprākie un izturīgākie varēs cerēt uz godalgotām vietām.

Ja Jums liksies, ka grūtāk vairs nevar būt, tad tie ir maldi. Trasē, kuras kopējais garums būs mazliet vairāk par 7 km, skrējiena dalībniekus gaidīs dažādi negaidīti šķēršļi. Tāpēc:

–         esiet gatavi jebkam,
–         šeit iespējams būs viss. (more…)

Stipro skrējiens2016-12-29T14:52:56+02:00

Atpūta pie dabas un obligātais inventārs 1. daļa

Šajā rakstu sērijā uzskaitīsim, ko un kāpēc ņemt līdzi pārgājienā un citos aktīvās atpūtas pasākumos pie dabas. Protams katram pasākumam atkarībā no tā specifikas ir nepieciešams savādāks ekipējums un inventārs, tāpēc ir jāizvērtē, kas tieši ir jāņem līdzi, un ko var atstāt mājās.

Aptieciņa – kā jau jebkuras aktivitātes arī atpūta pie dabas gan aktīva, gan pasīva ir saistīta ar paaugstinātu risku un traumatismu, tāpēc  nekad nedrīkst aizmirst līdzi paņemt aptieciņu ar pirmās palīdzības sniegšanai nepieciešamajām lietām. Tikai viens neuzmanīgs solis var sagādāt raizes sākot no nobrāzumiem beidzot ar dzīvnieku kodumiem un lūzumiem. Ne vienmēr palīdzība varēs ierasties laicīgi. Spēja pašiem parūpēties par sevi var glābt Jūsu un līdzgaitnieku dzīvību.

Nazis – universāls instruments ar neskaitāmiem pielietojumiem. Nopietnākam un garākam pasākumam vajadzētu arī kvalitatīvāku nazi, piknika izbraukumam uz pāris stundām pietiks ar visparastāko salokāmo nazīti, taču vairāku dienu pasākumam vajadzēs nazi, kurš nepievils nevienā brīdī. (more…)

Atpūta pie dabas un obligātais inventārs 1. daļa2016-12-29T14:52:56+02:00

Gauja River Quest XXL 2010

Gauja is the longest river, which begins and ends in Latvia – it has more than 420 km long. Want to have it in full length? Why not – at the first days of May it will happen!  Gauja River Quest XXL 2010 will be day and night race, totally 3 days! The winner will become the first Latvian champion in this distance.

Relay race is organized in the form of three degrees of difficulty – 420 km (8×50 km, full length), 210 km (4×50 km, a half length) and 100 km (4X25 km, short distance) (Apart from the relay are organized special competition Gauja XXL Special  (310 km) for strongest paddlers  with mandatory stops at special checkpoints, see bottom of page).
(more…)

Gauja River Quest XXL 20102016-12-29T14:52:56+02:00
Go to Top